Entspannungstechniken zur Burn Out Prophylaxe

Entspannungstechniken

Entspannungstechniken In diesem Blogbeitrag stelle ich dir gängige Entspannungstechniken zur Burn Out Prophylaxe und Prävention vor. Bei den hier vorgestellten Methoden geht es darum die eingestaubten 5 Sinne wieder zu aktivieren. Diese dienen als eine Art Gegenpol zum “ Denker “ und sorgen für eine bessere emotionale Balance. Während unserer Read more…